だいたい初めて飲む サプリメント ってビタミン剤 だったりしませんか？
私も もちろん サプリメントは ビタミンC からのデビュー
意外と 岡江さん 学生時代からニキビには悩まされたんです
遥か彼方 いにしえの記憶なんですけどねｗｗｗ
だから、学生が読むような雑誌に出ていた広告の 美顔器 とか
鵜呑みにして １万円とか出して こっそり買っていた私でした
１８歳で大阪に出た頃は、頬には ニキビ跡 というか しっかり皮膚が削れて
数か所ですがアバタのようになってました
それが たまたま 当時の友人が
たばこを吸うので スポーツジムなどで売っている
SABAS の ビタミンC のタブレット を教えてくれた
今はもう ビタミン剤などからは撤退して SABAS は、プロテインシリーズ１本に絞っているんですね
当時ね 食べたのは こんな
まさしく こんなサプリメントでした
１８歳 という年齢が フィットしたのか
代謝が良かったのか？
この ビタミンC を食べると 全くニキビが出来なくなるんです
飲んで ニキビが無くなり
止めたら また 出てくる
を繰り返し ２３歳くらいになると、もう 食べなくても出なくなりました
これは、個人差があるようで
私の統計では ５０％ の割合でキレイに治りますね
それから ２５歳以降 ちょっと 喫煙経験もあり
その時は
この
サトウ製薬さんの ユンケイEC を 長く 長く ８年くらい飲みました
これも 美容家になって
毎日 飲んではいるけど
本当に ビタミン剤 って 効くものなのだろうか？ 気休めなのだろうか！？
という不信感が湧いてきて
十代のニキビの経験も覚えているけど
３０代 一度だけ 試しに
朝１包 昼１包 夜１包 真夜中起きたら１包 と
一日 ４包 飲んだことがあります
そしたら ３日ほどで 毛穴がキュ～～～～ッ と締まり
ものすごい 肌表面が滑らかになった事があるんですね
だから、ここまで飲めば 肌に変化あるんだ という事は理解できたのですが
添加物もいっぱい入っているのに
毎日こんなに飲めるか！？ という事で
そこで 卒業しました
それ以降は、もう めっきり 野菜ジュース
バイタミックス で ビタミン爆弾を作るか
最近は めっきり 朝食替わりに と
グレープフルーツ を 毎朝食べてます
酸っぱいけど これで 朝 元気になります
ビタミンは お肌の毛穴を引き締め 滑らかなお肌を作り
若い頃なら 肌修復作用も あります
今は、
今もそれなりにあると思います
今は サプリメントじゃないけど ずっと ずっと 意識して取り続けている栄養
なのであります