お正月、、、やっぱり 胃袋大きくなってますね～～～
今朝、実家から帰ってきて
完全 通常運転になって 体重計に乗ったら
全く 太ってませんでした！！！ これは なんとか良かった！
毎食 ８錠くらい 一気飲みしてから
ご飯食べてましたｗｗｗ
さすがに ２日は、餅３個食べて 消化に苦しみましたｗｗｗ
さぁ～ これから 胃袋 戻していかないと！！！
お正月明けて 何が困るって 冷凍の餅 ですｗｗｗ
母が 正月についた餅を 衣服を返送する時の段ボールに 沢山入れてくれるんですよね～
愛情もち
届いてすぐ冷凍するんですけど
もち って やっぱり太るイメージありますよね
だから冷凍庫で 延々と静かに凍ってるのよね
お餅って 雑煮で食べるのが一番好き
で それ以外の食べ方ってね
① きなこ砂糖 で食べる
② 醤油とノリを巻いて 食べる
③ 醤油砂糖 で食べる
④ 塩ひとつまみ お茶雑煮 で食べる
あとは、ネットでも色々調べたけど どれもイマイチっぽい
という事で 今朝 初めて
お餅を焼いて お醤油チョロっとかけて コチュジャンを付けて食べてみた
したら、、、メチャ美味しかった！！！
これからは、１日 １個ＭＡＸ で 冷凍庫に沢山ある 愛情餅 を
この食べ方で 当面 消費していこうかな！
今日のランチから 呪文のように
胃袋小さくなれ～～～ 胃袋小さくなれ～～～ と唱えてます
ストレスだけど １食 １食 腹八分目を意識して参りたいと思います
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