糖化 酸化 これらも重度になっていけば 炎症です
糖化は、 糖質の取りすぎでコラーゲン組織を破壊して タレる現象
酸化は、 悪い油や添加物 運動のし過ぎで体内で活性酸素が発生して
フリーラジカルが暴れて体を錆びさせる現象です
どちらも重症化すれば、加齢臭がして
自他ともに認める お婆さん お爺さんになります
これらはとちらも 糖質と活性酸素で起きた 炎症の末路
という解釈が出来ると思います
でも、
アスカラダイジェスト 10分前服用 で 血糖値スパイクという
また別の炎症を抑える という発想が
実はものすごく美肌や 美容と深くかかわっている事を自覚しました
この自覚から 炎症を極力起こさない生活
というものを 再度・・・そして深く・・・見直しました
古い油は取らない
お菓子 インスタント食品などの添加物 品質の低い油も取らない
ケミカル化粧品を使用しない
デルミライトちゃんを飲む
これをしっかり半年続けた 私の感想をちょっと書きたいと思います
一言で言うなら
以前より
すごく ハリが出た!!!
よく人から 肌がパンッ と張ってると言われる事が増えました
これでよくよく分かった事は
結局人間は 気にも留めない 炎症によって 老化していくのですね
20代や 30代では 分からなかった現実は
最近 ヒシヒシと実感を味わいつつ 理解出来るようになりました
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湿度や気温の上昇で汗をかき、肌がベタつきがちな季節。
日頃の お手入れ保湿と (;^_^A 汗で
私・・・「肌が潤いすぎている!」と思っていませんか?
夏は紫外線によるダメージやエアコンなどの影響で、
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夏はぜひ「内側からの保湿」を意識してみてください。
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