今朝、朝食のビュッフェに行きました
テキトーに食べたよ
まぁまぁ イイレベルの朝食でした
のんびりしながら次から次へと入ってくるお客様を
コーヒー飲みながら眺めてたよ
でね
ある法則を見つけたの
次から次へと入ってくる 朝食を食べている方々を見ていて思った事は
⭐︎ 太っている人は、よく食べてる！ ⭐︎
そうなんです！
痩せの大食い なんて全く居なく
しっかり たっぷり 食べている人 ってのは、ちゃんとデブなんですw！
そして、
痩せている人は、そんな あれも これも お皿に盛って食べてはいないんです！
そうか！
やっぱり、太っている人は 食べているんだ〜〜〜 と深く納得した
私の周りにいる 少し ふくよかな 方々は全員 異口同音 同じ事を言う
「 そんな食べてないんだけどなぁ〜〜〜w 」
嘘 うそ ウソ！！！！
やっぱり食べてるのよ！
自分の目分量が甘いだけwww！
私を含めて、食べる量の自己評価が低いのよっ
改めて思いました
やっぱり太っている人の大半は、食べてる！
これは、間違いのない事実なんだ！ と今朝 やっと 悟りました！
痩せたければ、やっぱり 食べてる量の自覚も必要！
もう、本当にそうwww！
見ている私の方が、お腹がいっぱいになりましたwww