みなさん、歯磨き ちゃんとしてますか？
私は、昔から 虫歯小僧 ならぬ 虫歯小娘 で
死ぬほど歯医者に通ってきたので
あの 歯を削る マシーンの音 を聞くと ワクワクして
歯を削ってもらうと スキッ とした気分になる (; ･`д･´) ヤバイ奴かっ！？
と
とは、言っても
もう この歳まで生きてくれば 削る歯も少なくなってきて
今ある歯 だけは 大事にしないと！！！ と
ようやく ここ数年
毎日の歯磨きにも 歯医者さんの定期健診にも 気をつけたり 通ったりしている次第です
そんな折
私は この プラークチェッカー の出会いから
歯医者さんでお世話になった時だけでなく 自宅でも ちゃんと 歯磨き出来ているか
まめにチェックするようになりました
そこで、歯磨きの 新しい考えが生まれました
それは
二度歯磨き です
そう キチンと 二度 歯磨きをするんです
もちろん
マグネシウム歯磨き を 自宅でも 会社でも 愛用しています
以前は 食後 歯磨きを丁寧にやっていたのですが
１回目 だけだと
おおまかな汚れしか 取れないんです
で、気づいたんです
基本、歯や 口腔内を清潔に保つには 一度の歯磨きでは 足らないのかも！！！ と
なので
１回目 おおまかな汚れ掃除
２回目 歯にこびり付いた プラーク をしっかりこそげ取る感覚
で、丁寧に 丁寧に 洗うようにしているんです
そしたら、朝起きた時の 口のネバネバ や
食後１時間もしないウチにでてくる
口の中のザラつき など出ずに 夕方まで 快適に居られる！ と
どんなに丁寧に磨いても １回の歯磨きだけでは
絶対に口内は キレイに清潔にならない だから 二度歯磨き
歯がツルツルになって
よりマグネシウムを吸収して
体にも 歯にも 歯茎にも 良い感じです！！！ 