今日のランチ 足らなかった
汁なし担々麺・・・画像の2/3くらいの量でした
夕方 お腹空いて お腹空いて
コンビニに入って悩んだ
胃袋が食べたい！ と言ってるのが
もう本当に 手を出す一歩手前までいったけど
断腸の思いで我慢した
食べたかったのは カレーヌードル・・・ ダメ！ 添加物
次に手をのばしかけたのが
美味しい！ 絶対美味しいだろう！！！ けど
汁なし担々麺の あとの ラーメンはNG
その後も おにぎり
も諦めて
冷凍食品も諦めて
結局買ったのが
２個入りの茹でたまご
美味しかった それに
ミキズコラーゲン スプーン山盛り 有機豆乳で冷まして一気飲みしました
現在 見事に飢えは止まりましたｗｗｗ
空腹で悲鳴を上げそうなときは サラダ なんて生っちょろい事言わないで
現代人は 素直に黙って たんぱく質
これで夜まで 健康でいれて美肌
空腹って怖いね
日頃食べないものでも ついつい欲望の食指が向いてしまう
今日は 勝てたけど
もしかすると 負ける日がくるかもしれない
口に入れるモノは すべて自己責任
しっかりやっていかねばな！と改めて 自覚しました
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私たちは朝起きて夜寝る感覚ですが 体の臓器は２４時間休む事なく働いています
現代人の食生活では切っても切る事が出来ない添加物や保存料
自然界から体内に取り込まれる重金属汚染
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