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私も実践してます！！
昨日の夜から だいぶ涼しいですね ２ヶ月ぶりくらいに 昨夜は冷房無しで寝る事が出来ました ここからようやく 秋の始まりかもですね 嬉しい 行楽の秋 読書の秋 美容の秋 グルメの秋 前にもちょっと書いたのですが 今月、9月1日から を ３日間集中ではなく 試しに１日１包飲んでいます やっぱり３週間超えると 痩せてきますね(´⊙ω⊙`) 自分でもびっくり なんもしないで ２.５kg...
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ラーメン食べてビタミン剤
昔むかし まだ、２０代の頃 まだ、ビタミン剤などのサプリメントの幻想を信じ込んでいた頃 ←大好物だった ランチに 即席麺 を食べたあと ビタミン粒を数種類飲んで 『 これで、安心！ 』と信じ込んで 毎日続けていた事を たまに思い出します これ、全く意味ない事なので 今は絶対にやらないけど そんな事は 当然 みんな知っている事 だと思っていましたが 現代でも 日常的にやっている人...
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読者相談～小顔矯正の落とし穴
岡江さん ちょっとご相談に乗ってくださいSNSで知ったモデルさんも通う小顔矯正サロンに行ってお得コースというので年間２７万円のコースを申し込みました 実際に１時間の施術を受けたら、１時間後あたりから気持ちが悪くなってめまいがして、具合が悪くなり帰宅後２時間ほど横になりました ２回目でしたが目に見えて効果を感じましたが、続けて大丈夫でしょうか？ 良〇子（さま）...
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美容鍼を超える お手軽アイテムご紹介！
今回 エポラーシェ３３３ 家庭用医療販売許可を取りまして 肩こり コリ過ぎてコリコリになった部分や 滞ったリンパ液 老廃物を一気に流す 電子鍼機器 をご紹介する運びとなりました あなたは 鍼治療に行かれた事ありますか？ 私はありません 厳密には 一度言ったのですが １個刺したら 怖くなって初診料払って帰りました でも、最近流行している 美容鍼も 効果ありそうで興味があるのですが...
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なぜクリームを塗ってもシワは消えないのか！？
美容クリーム 栄養クリーム シワ取りクリーム 呼び名は色々あるけど 美容クリームって どんな効果があるんでしょうかね？ なんか、とてつもなく若返りの 最終兵器的なポジションにありますよね 美容クリームって！ でね 私の美容家としての疑問としては なぜ、美容クリームを塗ってもシワは消えないのか！？？ という事なんです コレも、聞けばしごく当然な話なのです 分かりやすい例え話をします...
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ブレイクタイムは 珈琲にて
私ね・・・コーヒーが飲めない人だったんです ２０代 コーヒー豆買ってきて ドリップして 美味しく飲んだ後 カフェインに反応するのか どうなのか 不明なんですが その後 １０回位 トイレに立つんです それが 色々調べたら コーヒー豆って すごい保存料が入っているんですってね！ 珈琲の風味 って とても繊細らしく それがあまり入っていないコーヒーだと 飲んでも平気らしいのです...
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なぜタルミが出来るのか！？
３０代後半から出てくる悩みが たるみ コロナ禍の ３年間のマスク生活で 口には出せないけど ケッコー たるんでる人・・・居ます ヒドイ人になると 本当に別人級で ぷちブルドック状態の人までいます そいう意味では、おかげさまで 私のホッペは たるみ とは、無縁です ５０代とは思えない輪郭ですね・・・と言われる事もしばしば たるみ を取るポイントは たっぷりの化粧水 と 顔筋体操！...
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太陽に当たらないとシミが出来る！？
昨日、町を歩いていて こんな女性が居た これにまだサングラスを装着していた よっぽど太陽光線に当たりたくなく 日焼けしたくないのでしょう シミになりたくなーーーーーいいい！ という思いでしょうね これ、実は逆効果！ 日本人は平安時代から 深窓の令嬢 じゃないけど 貴族のような 高貴な方ほど 色が白い をモテハヤシテおり 小麦色の元気な肌は、農民 平民 労働者階級 的偏見があった でも、実は...
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カレン様なみの酒豪登場！
岡江さん・・・今 静かに デルミライト ２包を飲み上げました 今日は プチ廃人 というのも 昨夜 兄の娘 姪っ子ちゃんが出張で関西から東京に来ていて ウチで１泊しました 本当に キレイなお嬢さんへと成長し 叔母としても 鼻高だか！ 芸能人で言うなら 佐々木希さん系の美人 「 東京で中華を食べたい！ 」 と言うので 初めて ランチデートをしてきました 品川の中華！...
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オーガニックコスメの落とし穴
私は、オーガニックのお化粧品を絶対に勧めません！ オーガニックしか愛用しません！ とかって人 結構いますが オーガニックは老けます 理由とても簡単なんですよ それはね・・・ 美しいバラ・・・ オーガニックのローズエキス配合 と するならばね・・・ バラの花びらを お湯で煮出しても エキスは抽出できない 結局は アルコールを入れて エキスを抽出するのよね しかも その分量は 一定数決まっていて...
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秋田旅行
毎年恒例の秋旅行 母と叔母２人と行く 人生最後の東北旅行 叔母の一人がここ数年 膝の具合が宜しくなく 歩行に心配が伴うので、今回を最後に遠出は止めよう これを最後にしよう というお約束となりました 本当は、奥州平泉の金色夜叉堂 とリクエストをもらっていたのですが 階段が大変なので では、秋田は角館にしよう！ となり 盛岡〜角館〜乳頭温泉〜田沢湖〜角館〜男鹿 という 秋田旅行となりましたー...
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生理痛が消えた！？
岡江美希さん質問があります ８月からミキズコラーゲンを飲んでいるのですが現在２ヶ月目で２袋目です お肌の調子は、すごく良くなったのは嬉しいのですが毎月生理の３日目から耐え難い生理痛で ずっと悩みの種だったのが薬を飲まなくても良いどころかほぼ苦しむ事がありませんでした 生活で変えたのはコラーゲンだけですこんな事ってありますか？ rumi◯o（さま） ご質問ありがとうございます...
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健康被害の種
母＆叔母二人は、無事 淡路島に帰りました 笑顔の絶えない４日間 親不孝者が頑張る 親孝行 ケッコー大変ですw ところで この４日間 ジョギンングしてない ストレッチしてない エクセサイズ ゼロの４日間 自分で感じた 体感 をちょっと忘備録的に書いてみたいと思います そもそも適度な運動 と言うのはお医者様も推奨する 人間にとって大切な習慣 だからこそ私も...
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不健康の種２
４日間 一切の運動を止めて 体調悪し君 と昨日ブログを更新しましたが 結局は、木曜日の夜 姪っ子と大酒を飲んで以降から 不調の風は吹き始めたのでしょうね 昨夜 家に居る時は 毎日やっている 最低限のエクセサイズ ①ぶら下がり健康器具 １分 ②逆立ち ４分 ③肩の可動域ストレッチ １分 ④開脚 １分 ⑤腹筋 １５回 をやりました...
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こやって撃退！ 四十肩 五十肩
電気鍼機器 の ハリ子ちゃん 四十肩 五十肩 にオススメです！ と私が言っていたら 「 どうするんですか！？ 」と質問を頂戴しました 肩をさわって どこら辺が ミシッと痛いか 痛い所を探して そこのポイントに向かって 打つべし！ 打つべし！ 打つべし！！！ １０回 ２０回 位かな～～～ 凝りがひどいほど 痛みないです 肩こり コリコリ部分などは パチパチやると 無くなるんです！！！...
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読者質問～化粧水パックのコツ
美希さん質問です化粧水パックは、毎日やった方がいいんですか！？お財布事情もなるので理想的なペースを教えて下さい to〇omas（様） to〇omas様 ご質問ありがとうございます そうですよね しっかりとした考え方や 仕様に共感してこそ、努力出来るってもんですよね！ 私が ３１歳 グレート汚肌 だった時 鼻の頭のニキビ跡は、蜂にさされたかの如く 穴が開いてました...
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洗顔料 の落とし穴
大人肌の毛穴が開く良くないポイントとして 洗顔ソープ があげられる クレンジングも言わずもがな・・・なのですが 洗顔料って 必ず 肌に成分が残る キレイに キッチリ洗っていても ２％ほどは残る 雑な人は もっと残る 分かりやすく言うと キレイに洗い流しているのに 毎日使っていると こんな風になるお風呂場のようなモノ 洗顔は 手で優しく洗い流しているから ↑ これほどじゃないけど...
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チップスター美味いブログｗ
本日 カレン様のお店が オープン直前 内覧イベントがあるの ハコジュレ だけじゃなく とても美味しそうなスィーツがいっぱいのお店 正式には １０月１３日オープンなんですって！ ワクワクですね 今日は お友達も夕方集まってお祝いで 岡江さん 幹事的にお祝いの仕切り役も買って出て 昨日 コンビニでご祝儀袋を買ってきてご用意しました また、詳しくは後日詳細をココにもＵＰしたいと思います でね 昨日...
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ただいま帰りました！
行ってきましたよー カレン様 お店 プレオープン とてもら可愛くて素敵なお店！ 面白い事がいっぱいあり過ぎて 色々書きたくて仕方ないのですが ゆっくり書きます 明日、更新しますので 是非、遊びに来て下さいね！！！
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お手製 いくら醤油漬け
秋ですね 美味しいモノいっぱいの秋！ 買ってきましたよー 生筋子 これを焼肉 BBQの網を使って手で推し 裏漉し すると 膜といくらが剥がれて 下のボールに落ちます この時期の いくらは 冷凍されてないし 新鮮だし プツプツ感満載だし とても美味しいですよね 裏ごしたモノです これに 醤油 大さじ２みりん 大さじ２酒 大さじ２ を混ぜて漬け込むのですが 最初に 小鍋に...
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