今日も律義にダイエット報告です！
今朝の体重は
まだまだ これからですね！
昨夜食べたのが
ポテトサラダ 美味しかった～～～ 大好物なんです
そして、冷蔵庫にあった
お豆腐 冷や奴 お醤油じゃなくて 雲丹醤油 で食べました
美味しいです
以上これだけです
一応ダイエット目的ですからね 食べる量はキッチリ 減らさないとね
そして、今朝は 昨日同様
朝食は 残りのおでん（関東煮）
牛スジが ブツ切りなので すごく食べ応えあるのだ！！
（ 朝 調爽源飲まず ）
で、ランチ
酒粕牛乳ドリンク 高分子コラーゲン・ココア味
今日のランチは ちょっと焦げた 鯖の切り身
健康的で美味しかったです
胃袋小さくなってきたかなｗｗｗ？
まだ痩せたウチに入ってませんね 頑張ります！
今夜は何を食べようかな～～～
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