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セルウォーターで土台整う！
最近、とにかくびっくりするのが セルウォーター が大人気！！！ もともと 髪の毛から全身使える シリカ水 というコンセプトで開発！ でも、大人の肌って ミネラル不足 で 肌を畑で例えるなら 肌が痩せている状態 痩せている肌に一生懸命 肥料（化粧品）を与えているのですが 若い頃のような 手応えを実感できない そこで、私は 温泉水を大量に配合！ 私たちは、温泉 に入ると...
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にゃん子と別れ
友人の にゃん子ちゃんが 18歳6か月で 昨日ご昇天されたそうです 抱きかかえる中 突然の心配停止で 友人は動転！ 心臓に水が溜まる病気で、病院内での 心臓〇ヒだったそうです もう辛くて辛くて・・・と(´；ω；`)ｳｯ… 泣く友人 本人 曰く 「 私は今、確実にペットロスの門前に立っている！ 」と言うのです 鬱にはなりたくない！ でも、すでに一歩手前だ！ と ペットロス を防いだり...
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美肌の大切な考え方！ 大基礎！！
本当の元気な肌って 考えた事ありますか？ 私の場合 たしかに 今 二十代の頃より肌はキレイです だって こんな 汚い顔だったんだからね )) 肌のバリア機能は壊れ 皮膚が薄くなり どんなにお手入れして 朝 白い肌で目が覚めても すぐにクスミ始める 朝10時で この顔ですからね で 毛穴は 夕方にむかって どんどん開く 今とは 全然違う 肌質 芸能人なんかでも...
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こんな調剤薬局には気を付けて！？ ( ﾟДﾟ)
今日、友人がリアルに教えてくれた事なのですが 通常の薬 ジェネリックの薬 当然安いのは ジェネリック！ でも、流通の関係などで ジェネリックを切らしている場合は 当然 通常の 高い薬が処方される これは、まぁ～ 普通に理解できる 処方箋を提出する時、 □ジェネリックを希望する という所に☑ 入れますよね 入れますよね・・・？ でも、ダメなんだって...
View Article友人の調剤薬局の話
先日、友人が薬を処方してもらったら ジェネリック希望と☑しているにも拘らず 正規のモノが詰められており、カウンターで再度お願いをしたら・・・なんと 結果的に4000円以上の金額差が出て驚いた という内容をブログで書かせて頂きました が 読者の方から 調剤薬局の大変さ 薬の流通の問題 原価や 仕入れの システム等 とても詳しく教えて下さいました！！！ 土日に見れず、今日午後拝見しました...
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調爽源ダイエット ①
お正からの胃袋拡張 ぷちデブり の対策として 堀ママ サプリ『 調爽源ダイエット１週間 』をスタートさせたいと思います 仲の良い堀ママ 何かあれば いつも一緒に 笑ってる そんなママが作った 調爽源・・・食物繊維と乳酸菌で 腸をサポート！ これを私は、食後に飲むと 翌朝 超腸スッキリ で 便秘の方は たまらないサプリメント！ 今日から１週間 腸活でお正月太りを撃退したく...
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目に見えない健康の落とし穴 解説
私が、どうして 極力無添加生活か・・・ 極力 というのは・・・ 例えば 私は、両方持っています 無添加せっけん洗剤だと、油ものに手間がかかる 何回も洗う だから、グラスや 普通の食器から洗う事にしています 通常食器洗剤は、洗浄力が高いけど、手の油まで全部流されてカサカサになる だから、最後にまとめて油モノをまとめて洗います フライパンや 揚げ鍋などは、手袋をして...
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調爽源ダイエット ②
はい！ 堀ママ・プロデュース『 調爽源 』で１週間ダイエット さぁ～ 食物繊維と ビフィズス菌 乳酸菌 で どこまで痩せれるか！？ の 実践報告です！ まず、昨夜の食べたもの・・・気持ち 小食です キャベツのオイル蒸し・・・横の黒いアメーバみたいなのは、 醤油ではなく ポン酢です！ 甘みを引き出したキャベツに ポン酢が合うんです！ そして、メインディッシュは きんきの煮つけ でーす...
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調爽源ダイエット ③
今日も律義にダイエット報告です！ 今朝の体重は まだまだ これからですね！ 昨夜食べたのが ポテトサラダ 美味しかった～～～ 大好物なんです そして、冷蔵庫にあった お豆腐 冷や奴 お醤油じゃなくて 雲丹醤油 で食べました 美味しいです 以上これだけです 一応ダイエット目的ですからね 食べる量はキッチリ 減らさないとね そして、今朝は 昨日同様 朝食は 残りのおでん（関東煮） 牛スジが...
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コスメオタクが知る ケミカルの真実！
私は昔 ２０代 美容代にスゴイお金をつぎ込んでました 美しくある！ という事が 自分の命 だと思ってましたから （ 今となっては、言う程キレイでもないけどねｗｗｗ ） 愛用していたのは 基礎化粧品 メイク用品 は S社 最高級シリーズ 化粧水 １万円乳液 ２万２千円美容クリーム ５万円 ファンデーション １万円お粉 ８千円コンシーラー ７千円 e.t.c... 更に...
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調爽源ダイエット ④
おお！ いよいよ４日目のご報告 今日のランチは、どうしても食べたくて ラーメンさ！！！ そして、完食さっ！！！ 美味しかったよ 限定ラーメン 信州みそラーメン 調爽源 飲みましたよ ほら、、、 忘れてないでしょｗｗｗ いちいち箸の足場が ちょっとウケるｗｗｗ （＾o＾） 今朝の体重は ほぼ 昨日と変わらず です 実は、今朝は 朝食食べれませんでした というのも 昨夜 食べ過ぎたｗ...
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調爽源ダイエット ⑤
おおおお 早くも５日目 ですね 今朝の体重から おお！！！ きました きました！ 痩せ始めましたね～～～～ やった！ 実は 昨日の食事が 超ヘルシーでした（ 毎日ヘルシーだけどｗｗｗ ） 私は、基本的に痩せたい時は ミキズコラーゲン以外のタンパク質は お魚 にしています お魚が一番 体温が低いので 太らない（痩せやすい） 昨夜は 近所のスーパーで 天然のヒラメ がいっぱい並んでいたので...
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私のシミ日記
私が初めて自分の頬にシミを確認したのは ２５歳の時だった 学生時代 意外や意外 岡江さんはニキビに悩まされた その潰したニキビ跡が 全部シミになって 浮き始めたのです ぎょえっ！ そこで、エステに行ってみたら、みるみる 見えなくなっていき 「 ああ、なぁ～～～んだ そうか！ お金出せば お肌はなんとでもなるんだ！ 」 と思ったんです そして それから ４年ほど経つと お金払っても...
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調爽源ダイエット ⑥
今日は、ちょっとご報告遅くなりマンモスwww 本日は素敵なお友達と 新宿方面にランチに出掛けてました お綺麗な方でっしゃろ？ とても美人 その帰りに 別の友人へのBDプレゼントを物色しに 徘徊モードでございました 久々にガッツリ行って来ましたよwww もう、今日は 夜は食べないもんねー ふつー そんな事したら 明日朝 音沙汰無しちゃんですが 調爽源 飲んでると そんな事ないよね...
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調爽源ダイエット ⑦
いよいよ一週間 ７日目 全く辛くない 調爽源ダイエット 夜の食事をセーブしても 朝のご挨拶 エクアドル産バナナ 出産（！？）出来るから 楽に痩せていくよねー 便秘イヤイヤ！ イヤイヤ！ と言っても、人間は食べる量が減れば 蓄えた脂肪や栄養を減らしたくないから 腸の働きを止めて、出来るだけ 今ある栄養源から 足らない分を補填しようとする！ でも それを許さないのが調爽源！ 今朝の体重は...
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調爽源ダイエット ⑦
いよいよ一週間 ７日目 全く辛くない 調爽源ダイエット 夜の食事をセーブしても 朝のご挨拶 エクアドル産バナナ 出産（！？）出来るから 楽に痩せていくよねー 便秘イヤイヤ！ イヤイヤ！ と言っても、人間は食べる量が減れば 蓄えた脂肪や栄養を減らしたくないから 腸の働きを止めて、出来るだけ 今ある栄養源から 足らない分を補填しようとする！ でも それを許さないのが調爽源！ 今朝の体重は...
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調爽源ダイエット 最終報告
今朝の体重測定 で最終です（＾＾） 正直、こんなに楽なダイエットは 過去経験なし でした １週間で 1.5ｋｇのマイナス でしたね 美味しく食べて 痩せる！ たしかに 夜の食事はしぼりましたが 昨夜は マグロ でーす 京都の中央市場の 知人のマグロ卸問屋さんから送ってもらったものです カチカチに凍ったマグロを ４０度のぬるま湯 塩４％ に ３分漬けてから 氷水で １時間半...
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美容ライブなどで思う事！
最近、SNSの美容ライブとか私は、コロナが始まってスタートしたのですが そろそろ丸３年 やってて本当にスゴイ事だな～～～ って思うんです リアルだし 身近に感じるし コミュニケーション取れるし！ いち早くお知らせなども出来るし 書籍や TVと違って 欲しい情報もゲットできるし！ 今朝も 堀ママとコラボライブなどやらせてもらって、 めちゃめちゃ楽しかったですｗ なぜか今朝の堀ママは...
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突然起きた家庭内 怪奇現象
最近、奇々怪々な事が起きている それは 去年の９月の台風の後に 問題が発覚しました それは、、、 （ ⤴ ちなみに金髪が私ねｗｗｗ ） ウチのＴＶ って フレッツ光で視聴しています リビング キッチン 寝室 客間 に 設置してあるのですが 不思議な事に ＢＳ ＣＳ は申し込みしていません な・・・ な・・・ なのに・・・ リビングのＴＶ だけ 地上波デジタルが突然映らなくなって...
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