Quantcast
Channel: ニューハーフ美容研究家・岡江美希の美容ブログ『美肌は太陽が好き』
Viewing all articles
Browse latest Browse all 3284

岡江流 本気の腸活ダイエット3Days in2023 3日目 ⑦

$
0
0

ようやく辿り着いた3日目

 

初日 嵐が来づらかった方も 二日目はすんなり

 

となったにではないでしうか?

 

実践された方 だいぶ体型もスッキリしたのではないでしょうか?

 

 

 

無駄な贅肉が 削げ落ちております

 

無駄な贅肉が 削げ落ちております

 

今の、この痩せ過ぎは、気にせず敢行です

 

1ヶ月もすれば、キレイに馴染みますからね!

 

さぁー本日 夕方から 軽い食事OKですよー

 

 

腸活目的の方は

 

2時間の温活 半身浴 で 夕方から お粥さんOK

 

ダイエットの方は 今夜 最後の峠を越えましょう

 

で明日から お粥さん 茶碗一杯 具なしの味噌汁

 

 

この回復食を制すれば、更に痩せていきますビックリマーク 

 

 

 

二十歳の頃 調子に乗って 51kg台まで痩せた事があったのですが

 

自分の骸骨 が浮かび上がったのを見て ドン引きした事がありますwww

 

私の人生、もうそこまでは痩せないと思います

 

 

 

そして、最後のぉぉぉ

 

 

3日目  最後の一杯

 

これで、1箱 30包 全部が無くなります

 

今回は楽に 三日間過ごせました

 

いつもは 瞼に走馬灯のように 美味しい物が駆け巡ったのですが

 

人間慣れてくるもんですね

 

 

 

くれぐれも申し上げます 

 

今の痩せた体重は 仮そめの数値     ちゅー   

 

終わって食ったら すぐ戻ります

 

侮ってはなりませぬぞっ

 

 

この腸活は、人生で一度は絶対にやった方がイイと思う

 

コースですね!

 

 

     《   つづく   》

 

 


Viewing all articles
Browse latest Browse all 3284